Yoga Eğitmeni Meriç İbar

Gösterim: 344

 

Erciyes Üniversitesi İngiliz Dili Edebiyatı bölümü mezunu olan Meriç İbar aynı zamanda İngilizce Öğretmenidir.  Uzun yıllar boyunca yoga ve meditasyona ilgi duyması Meriç'i 2012 yılında Yoga ile buluşturmuştur.

Geçen yıllar boyunca  Behnam Kheirolomor,  Hamsa Saraswati, Hatun Çelebi, Pınar Göktürk, ve Deniz Cengiz gibi değerli hocalardan yoga dersleri almıştır.  2016 yılında  200 saatlik Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimini Tayland'da, merkezi Hindistan'da olan WYA Uluslararası Yoga Okulunda Guru Dharm ile tamamlamıştır.  Bu eğitim boyunca edindiği bilgiler Meriç'in yoga ilimini daha derinden anlamasına, geleneksel yoga tekniklerini özümsemesine yardımcı olmuştur. 

Aynı zamanda yoganın bütünleştirici ve pozitif gücü ile beraber anda kalmayı ve gözlemlemeyi deneyim etmiştir. 2017 yılında  yoganın kadim öğretisini pekiştirmek ve yoga pratiğini derinleştirmek için tekrar Tayland'a gidip Adinath Ashram'da bir süre inziva hayatı yaşamıştır. Ashram'da geçirmiş olduğu süre boyunca  Yoga öğretisi üzerine yazılmış çeşitli kitaplar okuyarak, sessizliğin içimizdeki gücü ortaya çıkaran etkisini deneyimleyerek, farkındalık bilincini yükseltmiştir.

Ayrıca Tayland'da kaldığı süre boyunca öğretmeni Guru Dharm ile çeşitli workshoplara katılıp asistan yoga öğretmenliği yapmıştır. 2018 yılında ayurveda ilimini öğrenmek üzere Hindistan'a gidip Kerala'daki Vaidya's Ayurveda Village'da iki ay geçirmiştir. Ayurveda merkezinde kaldığı süre boyunca "ayurvedaya göre yoga" üzerine çalışmalar yapmıştır.


World Yoga Alliance Uluslararası Yoga Okulunun sertifikalı ve kayıtlı yoga öğretmeni olan Meriç İbar aktif olarak yoga dersleri vererek  yoganın bütünleştiren, huzur veren, içimizdeki gücü ortaya çıkaran etkisini paylaşmaktan büyük mutluluk duyuyor.

 

https://merichibar.wixsite.com/merichibaryoga

 

merichibar@hotmail.com

 

Tel: 0507 788 4884